Adele sirtfood diyeti nedir nasıl yapılır ? Adele’ye tam 45,3 kilo verdiren sirtfood diyeti zayıflamak isteyenlerin en çok ilgi gösterdiği konular arasında yer alıyor. Peki Adele’nin uyguladığı sirtfood diyeti nedir ve nasıl uygulanır ?
Adele sirtfood diyeti nedir ?
Adele’nin uyguladığı sirtfood diyeti iki diyetisyen Aidan Goggins ve Glen Matten’in birlikte yazdığı aynı ismi taşıyan diyet kitabı The sirtfood diet kitabında önerilen diyet programıdır.
Tam 45 kilo veren Adele’nin eski ve yeni hali şaşırtıyor. Adele zayıflamadaki bu başarısını sirtfood diyetine borçlu.
Adele’nin nasıl zayıfladığını öğrenmek için : Adele kaç kilo verdi nasıl zayıfladı
Bir yanıt bırakın